エキゾチックなジャスミン精油
2008年08月25日
私の使い方が悪くてよごれちゃってます。汗 環境協会のインストラクター向けの精油セットです。私は環境協会のインストの資格は持ってないんだけど、前に購入したきり全部使い切れていませんでした。
さすがにインスト向けの精油は個性的で、好き嫌いがはっきり分かれる精油ばかり。しかもあまり使う頻度がないものや、高価すぎて宝の持ち腐れ状態の物も・・・。その中で私がとっても気になる精油を見つけたよ！！今はこの精油が一番お気に入り。
ジャスミンの精油です。
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重曹のはみがき粉
2008年06月26日
挑戦するには結構勇気がいるかも・・・。重曹、グリセリン、ペパーミント精油で手作り歯磨き粉を作りました。本当はホワイトクレイで作るのがいいらしいけど、クレイがないので、グリセリンをベースに代用しました。
そういえば、シャボン玉石けんの社長さん歯磨き粉なしで歯を磨いているらしいです。歯医者でも言われた事あるけど、歯ははみがき粉なくても磨けるんだよね。だけど、それだと段々歯が黄色く染まってくるんです。研磨剤で磨かないからです。
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何でこんなに安いの～！
2008年03月10日
花ぷりんの生活記録帳の花ぷりんちゃんの記事でとってもお得情報が紹介されてました。あまりの安さにびっくりですが、アロマ関連の雑貨類を格安で提供しているショップが紹介されていました。これにつられて私も衝動買い。今回私が購入したのはローズヒップオイル50mｌ、マカデミアナッツオイル500ｍｌ、シアバター50ｇです。
これ・・・平均的な値段だと・・・
ローズヒップ50ｍｌ3000円位→980円
マカデミアナッツオイル500ｍｌ安くて3000円から6000円位→1900円
シアバター50ｇ安くて800円から1000円→500円
安すぎる～！！
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肩こりがひどい～泣
2007年12月30日
何か最近顔色が冴えな～い！ストレス溜まって肩こりが酷い！
誰か助けて～！！・・・と叫びたい心境なのですが、
精油を使って美白オイルと、肩こり用のオイルを作りました。
ストレスにも効果があり、筋肉痛にも効果ありの精油でブレンドしました。
しかもＨＡＢＡのガラス瓶使ってるし・・・。スポイット式で使いやすいのよ。この瓶。
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重曹と精油の手作り消臭剤
2007年12月30日
掃除に大人気の重曹ちゃん。アロマとの相性もバッチリです。
いらない瓶に重曹をただ入れるだけでも消臭効果はありますが、
効果にプラス、その重曹をインテリアチックにリメイクして、
お洒落でシンプルなトイレ用の重曹消臭剤を作りました。
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ローズの化粧水を作ったよ！
2007年12月24日
今度は光が反射して、画像が見えにくくなってしもうた・・・。汗 前回作ったティーツリー入り化粧水がなくなって、今度はあの高価なローズの精油を加えたバラの化粧水を作ったよ！！
ローズはとっても効果でお高いのです。私は生活の木のローズセットのミニトライアル【2900円】を使ったんだけど、一本で購入すると、一万以上するくらい、ローズの精油は貴重なものです。
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寝つきが悪い夜には・・・
2007年12月19日
暗闇の中でほんわり光るランプ・・・綺麗です。生活リサイクル屋さんで800円のアロマのランプを購入してきました！800円だなんて安いです。普通に購入すれば1900円ほどになると思います。
ランプの上に小さい受け皿があるので、精油を2～3適加えて、香りの芳香浴をしました。芳香浴は新陳代謝の活性化、鎮静作用、疲労回復、自律神経を整える、自然治癒力を高める、血圧の安定などの効果が期待できるそうです。私が今回使ったのはイランイランです。
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寒い冬にあったか～い足湯でアロマデトックス
2007年12月12日
最近本当に寒さが増してきましたね。
血行の悪い私は腰やら肩やらパンパンに凝って、
重いおもりを背中にしょってる感覚です。体の毒素を排出してくれる効果のある、
GAIAジュニパー・ベリーの足場デトックスで癒されました。
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手作りコスメってやっぱり好き
2007年12月10日
ブックオフで手作りコスメのレシピが載ってる本買ったよ。しかも100円って安い～。本自体はまだまだ全然キレイなんだけど、中身のページに少しだけペンでメモ書きされてるから、それで安いんだって。それなりにキレイならいいの。
私前からずっと気になっていたんだけど、手作りで石けん作って見たいんだよね。そう思いながらも結局材料に少しお金かかるから、作れなくて半年も経過してしまってた。あはは～。苛性ソーダっていう化学薬品も使うから、取り扱いしてる薬局探すのも苦労です。
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生理痛に効くアロマ【精油】マッサージオイル
2007年10月27日
最近お友達になったやさぐれコスメの蘭ちゃんから、生理の時にアロマテラピーって使う？って質問を頂きました。はい！私は生理の時アロマを使っています！生理1～2日目はかなり生理痛が酷くて、イブを飲まないと体が震えて痛みで動けなくなる位です。蘭ちゃんも相当きつそうみたいだから凄くわかる！だから仕事の朝とか大変・・・。
バスの中で、足まげて苦しそうな顔してうずくまって、周りがあの人大丈夫？みたいな顔して見ていたなあ・・・なんて話が脱線しちゃったけど、生理のときは、沐浴【風呂】、マッサージ、温湿布をしてアロマを活用しているよ。
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オリジナルおまじないアロマ香水
2007年10月08日
私は普段市販の香水はつけなんだけど、アロマのフレグランスだけは別！手作りの香水は、市販の香水のように、鼻につん！ときて、むせてしまう事がなく使えて、とても気に入っています。
それにアロマは、匂いによるリラックスや、人の心、気分に働きかけて、落ち着かせたり、幸福感を与えるパワーがあります。緊張してる時、仕事で気分がのらない時、元気がない時に、おまじないのような物です。
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唇や体に手作りみつろうクリーム
2007年10月04日
手作り化粧水に続き、みつろうの手作りクリームを作って見ました。みつろうを使ったクリームは、手作りコスメとしては定番のアイテムになります。紫外線にあたると酸化しやすくなる為、茶色のビンに入れて作ります。茶色のビンは紫外線から化粧品を劣化させるのをふせぐ効果があります。
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手作り化粧水に挑戦！
2007年09月26日
半年前に購入した精油のセットが、なかなか減らなくて、
このままでは劣化して品質が悪くなって使えなくなってしまいます。
いつもはガイアで蒸留水を購入してるのですが、試しに化粧水を手作りで作る事にしました。
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