miyukoの秘密キレイ生活日記

東武カルチャースクールで苛性ソーダを使った石鹸作りに参加しました。この日のテーマは「カレンディラ石鹸」作りです。生地から石鹸を作るのは初めての経験です。

今までネットで手順を調べたりはしてましたが、いまいちわからない・・・しかも苛性ソーダの扱いが怖くてずっと挑戦できずにいました。

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今日はMPソープのベイシックコース【初心者向け】最終日でした。４月からはアドバンスコースという上級者向けのコースを受講します。ベイシック最後の作品はケーキ風なラズベリーですが、見た目ケーキといよりタルトに近い作品が出来上がりました。付属品のラズベリーは先生と一緒に丸めてねりねりしながら作りました。

いつもは縦、横5ｃｍ位のサイズのソープを作るのですが、今日に限っては縦、横約10ｃｍ？位のどでかいソープになります。サイズがでかいので、使うときには後でカットしないと使えないです。

どでかいソープなだけに、沢山作ったような気になり何だかお腹もいっぱいに。笑

選んだ精油はバジルと、マジョラムになります。バジルを使うのは凄く久しぶりです。しばらく香を嗅いでなかったので、「ええ？バジルってこんな香だっけ？」と思いました。意外とすっきり系の香だったのね。

マジョラムを選んだのは、地震によるストレスからか、なぜか癒し系の香が欲しかったのです。計画停電や放射能問題が深刻化してますので、多少なりとも体や心に影響を受けてしまってるのですね。こういう時って自分では自覚がなくても、体は正直なんだなって思います。

ああ・・・いつまで続くのか、この状況。東電は放射能を閉じ込める作戦に乗り出してるようです。少しでも放射能漏れが拡大しないように防げればなって思いますが・・・。一時は地震酔いにもなりました。

凝った作品が出来れば出来るほど、愛着が沸いて使いにくいなあ。

※先生のブログです。楽しい作品が多数連載されてます～。
『アロマ職人の講師日記』　アロマ＆アートソープ工房より  

花粉症は私は大丈夫だわ～なんて思っていたら今年から花粉症、アレルギーになってしまいました。アレルギー性結膜炎になるわ、アレルギー性鼻炎になるわで最悪です。

数日前まで暖房のきいた部屋にいるだけで目がしみるような鋭い痛みが走りました。眼科の薬で少しは改善されてきましたが、なかなか完治しません。相変わらず痒い、痛いです。

鼻炎は薬の使用でほとんど良くなりましたが、寝る時に鼻水が相当つまって口呼吸になってしまい、喉が乾燥して喉も痛くなりました。鼻が炎症を起こすと、喉も炎症を起こします。鼻水が緩和されると次第に喉の痛みも治まりました。

花粉症、鼻づまりに有効な自然療法がアロマセラピーです。この時期に活躍するのがペパーミント、ティツリー、ユーカリラディアタです。生活の木のハッピーノーズセットではこの3つが揃っています。

私は通勤や寝る前に、マスクにユーカリやペパーミントを2滴ほど垂らして使用してました。鼻がスースーして鼻水の通りが一時だけ良くなります。ティツリーはうがいにも使用できるので、喉の炎症にも役立ちます。

ただ一時的なものなので、治療したり改善させる事はできません。あくまで補助的なものです。ないよりはマシかな？という感じです。

また、花粉症、アレルギー性鼻炎の場合は、アレルギーを抑える薬が必要不可欠なので、薬と兼用しながら使うとさらにアロマの効果も高まると思います。

でも、今一番辛いのは目なんだよね～。目が痒い、痛い。目薬効かない・・・涙。ステロイド入りの目薬じゃないと駄目なのかなあ・・・。汗

※アロマは目には効きませんのでご注意下さい。  

ライフログとして使用してるほぼ日手帳。いまだに使い方に試行錯誤してる状態ですが、手帳の中身を充実させるために写真のプリント貼り付けをしました。

私はポロライドカメラやチェキなどは持ってないので、携帯で撮影した写真をセブンイレブンやファミリーマートの専用端末機でプリントして貼り付けています。

携帯のＳＤカードを端末機に差込みプリントする流れになります。

これは前回ブログで紹介した「人生は一冊のノートにまとめなさい」で紹介されていました。

セブンやファミマは数種類のＳＤカード【携帯に入ってる黒のチップ】に対応してるので、たいていの携帯機種ならプリントできると思います。一枚30円で、プリクラのように細かく印刷したり、好きな写真だけをチョイスしてプリントしたり、バリエーションを選べます。

私は一枚8分割で好きな写真だけをチョイスしてますが、8分割は小さいような気がするので、次回から6分割でプリントしようかなって思います。

本当はプロライドカメラも欲しかったのですが、なんせ2万はしますし、チェキは・・・買う気になれない。一枚30円のコンビニでのプリント貼り付けなら手軽に使えますね。ローソンやサークルＫでも対応してるのかわかりませんが、便利なのはセブンかファミマだと思います。

パンフレットやレシートを貼り付けるだけじゃ物足りないので、コンビニでのプリント貼り付けで工夫してみてはいかがでしょうか。  

メディカルアロマで有名なＮＡＲＤ協会のフェイシャルベーシックコースを受講しました。スキンケアに必要となるアイテムをセットにした内容です。

【作ったもの】
フェイシャルソープ
肌タイプ クレイパック
化粧水
アイジェル
ビューティーオイル
リップクリーム

NARD協会では、フェイシャルのほかにもハウスケアコース、ボディケアコース、バスケアコースなど色んな種類のコースが用意されています。私は需要の高いフェイシャルコースだけは受講したかったのです。自分で作りたくても、材料をそろえるのが結構面倒なので、なかなか作れないのですよね。

私が気に入ってるのがフェイシャルソープとクレイパックです。

石鹸好きな私は「洗顔アイテム」がどうやら好きみたい。フェイシャルソープは泡立てネットを使用するとグリセリンたっぷりの泡が出来上がります。精油も配合されてるので香で癒される効果も高いです。

クレイパックは簡単に自分でも作れるのですが、顔、体、髪の毛全身に使用する事ができます。髪の毛に使用すると本当サラサラした触感が味わえるのですよ～。万が一クレイが残っても、お風呂のオケに入れて入浴すれば体もサラサラになります。

防腐剤が入ってないので2週間位で使用しなければなりませんが、天然の防腐剤を加えれば3ヶ月位は持ちます。私も将来、クラフト講座を充実させたサロンや教室を開きたいなあ～。  

去年出版された人気の話題本。ビジネスマンやＯＬさん、主婦の方、学生さんなど、普段の何気ない日常生活に少しだけ潤いや楽しみを発見させてくれる一冊になります。

今回のシリーズは前作を圧倒的に上回る売上げで、本屋さんでもだいだいてきに陳列、展開されていました。当初、この本を買うか悩んだのですが、本屋で立ち読みをしていて夢中になり、わくわくした衝動を抑えきれずに買ってしまったのを覚えています。

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今日は久しぶりのＭＰ講座となりました。地震の影響で前回の授業はお休みになったのです。今日教室に向かう時には電車の本数が地震の影響で減ってるため、いつもより少しだけ時間がかかってしまいましたが・・・汗　遅刻しないで良かった。

それはさておき、今日はピンクのスイーツ石鹸です。今まで作ってきた作品よりもデコレーションなど細かいパーツにこだわりました。どんなデコレーションにするかデザインを考えるのも戸惑いましたが、何となく直感で作りました。

パーツもひとつひとつ手作業で小さくカットしながら作っているんですよ。不慣れなナイフでのカット作業は手こずりましたが、何でも慣れですよね。

使った精油はイランイラン、グレープフルーツ、ベルガモットなどです。

精油を選ぶ時も、その時の気分で直感で選びます。そう・・・私は何でもその時の直感で選んだり作ったりしてしまいます。あはは・・・。

地震後、先生と会うのは初だったのですが、元気そうで良かった。地震が起きた時には、教室では結構色んな物が割れてしまったようで、私はそこまでの被害はなかったので、住んでる建物や階で感じ方が全然違うのだなって思いました。

でも大きな怪我は特になく、本当に良かったと思います。

今まで作った作品はきちんとカン箱に入れて保管してあります。使うのがもったいないですが、お風呂場にある石鹸が切れたら徐々に使って行こうと思います。

※先生のブログです。
『アロマ職人の講師日記』　アロマ＆アートソープ工房より  

東北地方太平洋沖地震で被災されたみなさまへ、心よりお見舞いを申し上げますと共に、一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

3/11日に起きた東北地方大震災・・・

東京にも震度5強の地震が来ましたが、都内では特に大きな被害はありませんでしたが、渋谷や新宿の都心では、大きなビルの建物がゆらゆら揺れたり、地面が亀裂したり、電車が止まるなど大変な状態でした。地震が来たときは私は自宅にいたので帰宅難民にならずにすみましたが、都心の駅では帰宅できなくなった人ごみで混乱してました。

正直・・・震度5の地震が来たときにはさすがに身の危険を感じました。あんな大きな地震を経験したのは人生初めてです。

怖かったです。すぐに止まるだろう・・・と思っていたのに相当大きく家の中が揺れて、なかなか止まる事もなく、その後も震度4、震度3の余震がダラダラ続きました。

あれから一週間以上が経過しましたが、都内では食料品、消耗品の買いだめがおさまりません。トイレットペーパーを1人で5箱も買われてる方も多数いました。汗

生活用品が入手困難になり、心配してくれた地方の知人が、お米と食料品を送ってくれました。丁度自宅の米がなくなる所だったので良かったです。

給料日に郵便局を通して、募金をしようと考えています。デパートに設置されてる募金箱にも募金したのですが、中身がほとんど空っぽ状態。少し寂しくなりました・・・。

放射能、停電、災害、地震、津波、農作物被害など・・・今日本全体が大変な危機に迫ってると思います。被害の少なかった東京では、日常の生活を送ってますが、できる事は少しずつやって行きたいと思います。  

雨の天気が続いていた東京ですが、最近からまた穏やかな天気が戻ってきています。だけど花粉の季節で鼻水、涙が止まりません。沖縄にいる時は花粉症の症状なんて出なかったのに・・・。東京にいると刺激を受けるみたい・・・。

今日はドーナツの石鹸を作りました。見た目ドーナツ、香は酸化物類を含むユーカリ、ローズマリーを使用しました。花粉でやられてる私の鼻にも効きそうです。形が多少歪んでいますが、きれいに型に整えられたものより、手作り感のある感じが好きです。



↑こちらは余った生地で、先生が作ったものです。先生が私の横でコネコネしていて、いつの間にかおにぎりを作っていました。笑　お茶とたくあんも揃えたい・・・。

不思議なもので、一回目に作った作品よりも、二回目の作品の方がうまく出来上がります。要領というか、手つきが慣れてくるのでだんだんスムーズに作れるようになるみたい。

来週はどんな作品を作るか自分でデザイン考えてみようかな。複雑なものはまだ作れないけど、自分でデザインを考えて、形にできるのがMPソープや手ごね石鹸の良い所だね。こんな発想今まで思いつかなかったなあ～。

先生のブログもご覧下さい！沢山のクラフト作品が紹介されてます！
『アロマ職人の講師日記』　アロマ＆アートソープ工房  

都内にあるアロマ＆アートソープ工房さんでＭＰクラフトソープ講座を受講してきました。ＭＰソープは自分で１度作った事はあるのですが、写真のような凝った作品は作った事がなく、ソープを溶かして型に流し込んで固めるだけの至って簡単な方法しか知りませんでした。

写真では先生にフォローして頂きながらプリンとババロアのソープを作りました。

最近ＯＬや若い女の子にスイーツ系の雑貨がはやっていますね。私もマカロンやドーナツ、ケーキなどスイーツ系の雑貨は大好きです。食べるのは苦手ですが・・・。※辛党なので。笑

写真のソープ、可愛いですよね！！

知り合いに見せたら「これろうそく？・・・もしかして石鹸！？」って驚いてました。私も出来上がった時には感動もんでした。だってソープに見えない。しかも可愛くて使えない・・・。でもせっかく作ったんだから使わないと。汗

ソープ作りに慣れてくると、応用で色々凝った作品が作れるようになるようです。作品によっては技術が多少問われる？ものもあると思いますが、せっかく受講してるので上級講座まで突っ切りたいと思います。何事もチャレンジです。

先生のブログ【ＨＰ】には、色んな種類の作品が見れるのでぜひご覧になって下さい。
アロマ＆アートソープ工房さん

※写真の無断転載は避けて頂く様お願い致します。  

10年前から販売されてるというほぼ日手帳。私がこの手帳の存在を知ったのは、2010年の最近からです。会社の人に「ほぼ日手帳知ってる？」って聞いても、「何それ？？」と答える人がほとんどでした。意外と知らない人も多いのです。

販売はロフトかネット通販のみ購入らしい。どこの書店でも販売されてるわけではないんです。

文庫サイズ【小】のオリジナルと、A5サイズ【大】のカズン。

私が購入したのはカズンになります。手帳本体と、カバーは別売りになります。オプションでカバーを保護する透明カバーも購入しました。合計7000円以上はしました。高いなあ・・・。  続きを読む

  

ドラックストアで500円引きで購入したアネラマナソープ。通常3000円が2500円でした。ピーリング石鹸はアイナソープ以来久しぶりです。アットコスメの口コミでも400件近くの口コミがあって、防腐剤や酸化防止剤、着色料、合成香料は無添加！

成分的にも安心して使用できてアイナソープに続く人気の商品です。



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どう見ても天使の美肌水シリーズと間違えてしまう私です。ネーミングから、パッケージまで似てるといえば似てるよね？でもメーカーは全然違うので、天使の美肌水と、恋する美肌シリーズとは一切関連はなさそうです。

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スクラップブックは、お気に入りの写真、雑誌、新聞を自由に飾り付け、コメントを書き添えた自分だけのオリジナルアルバムの事。前から作りたかったのですが、本格的に作ると材料費がかかりそう・・・。

100円均一で可愛いスクラップブックを見つけました。100円なので画材の質は丈夫というわけではないですが、茶系の用紙はスクラップした記事を華やかに飾ってくれます。

そのまま使うには色気がないので、以前購入したステッカーもデコレーションに使ってみました。地味な表紙にペタッと貼り付けるだけなのに、凄く華のある表紙に出来上がりました。※ステッカーは100円ではありません。

工夫次第で、可愛いりぼんを作って、のりでひっつけたりしても、女の子ちっくで可愛く仕上がります。

お気に入りの雑誌やちらしなどは、ファイルで保管してもかさばるんです。後になって、知りたい情報が記載されていた記事であっても、時間の経過と共に、だんだん価値が薄れてゴミになってゆく・・・。

大事に保管できる方法といえば、オリジナルスクラップです。自分で工夫して作った物だから、価値もあがるし物も大事に保管できますね。スクラップブックを作るときのコツは、できるだけ大きめサイズのブックを選ぶ事。

結構貼り付けたい記事がたくさんあったり、記事そのものが大きめサイズである事が多いので、最初からでかいサイズのほうが融通が利きますよ！今日作ったのは凄く簡単に作ったので今度はもっと凝った物を作りたいと思います。もちろん画材は100円で！
  

ここ一週間で数段に冷え込んだ寒さですね、乾燥のせいか髪がぱさついて、お風呂上りにあんず油をつけてますが、指通りが悪くてまとまらない。

『Oh!Baby』でおなじみ、ハウスオブローゼのハーブ配合、髪の美容液。60mlで2100円。髪に潤いを与えながら、表面を滑らかにコーティング。滑らかな髪に整える洗い流さないトリートメントです。

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月桃蒸留水は、生活の木以来、久しぶりの使用になります。たんにお金がなかったので、1000円以内で使えるコスメを探していたら、パッケージが変顔の女性に惹きつけられ購入しました。笑　300mlも入って1000円は安い。

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アロマで作ったクラフトが勢揃いです。実は今現在メディカルアロマを勉強中で、スクールに通っています。そこのスクールで学んだクラフトを、木製の木箱に入れて保管しています。

●練香水
●頭痛用ジェル
●風邪予防ジェル【咽喉の粘膜を整える】
●手あれクリーム

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私のスキンケア用品で絶対に欠かせないのがスクワランオイル。たまに浮気して、ほかのコスメも使用したりもしますが、最終的にはスクワランに戻ります。化粧水を補給し、蒸発を防ぐためにスクワランを使用するのすが、このしっとり感やもっちり感はやみつきもんです。

ですが、メーカーによって、同じオイルでも使い心地はぜんぜん違います。だから自分の肌と相性のよい製品、質がよい製品を選ぶのが必要。

1050円で60mlもあるコープのスクワランオイルです。鮫由来。安くて質がよいのがないかな？って探していた所、アットコスメの口コミで結構評価が高かったので購入しました。

使用した感想としては、良くも悪くもなく。水のようにサラサラしたオイルですが、浸透力というか、しっとり感があまり感じられません。精製度も記載されてないので、どの程度で精製されたのか不明。リピートしたいという程の感動はなかったので、ホホバオイルと希釈して体に使用してます。

コストと量で考えるとお財布には優しいので、ピンチの時にはとりあえずにいいかも。

植物性由来・無添加工房OKADAのスクワランです。こちらはつい最近まで年末キャンペーンで、10％オフのはがきが来てたので注文しました。

使い心地は、べたつきもなく、非常に保湿力に優れています。初めてOKADAのスクワランを使用したのはトライアルサイズ１０mlのミニタイプでした。その時、あまりの保湿の高さに感動しました。
継続して使用してるとキメが細かくなるので、現品購入して今でも長く愛用させて頂いています。2500円で30ml入り、かなりおすすめのスクワランです。


スクワランで一番知名度が高く、有名なのが鮫由来・HABAのスクワランオイル。※写真はトライアルキットになります。HABAは精製度をきちんと表示されていて、純度99.9％という品質の高さ。

使った感想は、OKADAスクワランよりは、ややさっぱりしてるけど、きちんと保湿されています。スクワランには、化粧水などの水分を奥まで浸透させる働きがあるので、浸透力も抜群です。

植物性のスクワランで、まれにアレルギーが出る方もいるので、そういう方は鮫由来のスクワランオイルを
使用するとよいと思います。

私の中では、OKADAのスクワランが一番好きです。量もそこそこ多くて、質が高く、リピートできない値段
でもないからです。OKADAの吸い付くようなしっとり感は、どこのスクワランでも味わえません！！年末のハガキで、友達の分も二個注文しましたよ。

同じオイルでも、純度、精製度、メーカー、値段によって品質の高さ、使った感想は全く違います。

10年間スクワランを使用してますが、オイルに限っては値段と質は比例するなあと、感じてます。高ければ質がよいとは必ずしも言い切れないのですが、やはり違うんですよ。使った後の肌の感じ。特に化粧のりで違いも出てくるので、自分の肌にあうスクワランを使用するのがお勧めです！
  

アットコスメで人気1位に輝いたヴァセリンクリームを使ってみました。その口コミは約3000件！これだけの人が愛用してるクリームなんですね。低価格なのに量も多くて財布に優しい軟膏クリームです。

アトピー肌の方や敏感肌の方など、愛用してる人も多いようです。病院に行くのが大変なので、ヴァセリンを使用したりなど。日本でも「一家にひとつはヴァセリン」という言葉が名言のようです。  続きを読む